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SPORT · 01/06/2018
Est-ce que je me lance dans l’achat ? Bon, entre nous, on ne va pas se mentir, acheter un Compex Fit c’est un investissement ! Un vrai petit budget, comptez entre 199€ et 629€, selon le modèle. De ce fait, il est important d’établir ses besoins et son utilisation, pour qu’il vous soit rentable. Voici quelques pistes !
SPORT · 15/01/2018
Tout l'enjeu réside dans votre motivation !
C’est la clé de la réussite et des résultats ; il faut tenir sur le long terme =D
Tout commence par cette grande, petite, ou même micro motivation que vous avez eu un jour !
Alors shoppez -là et ne la lâchez plus !!
Voici mes 5 astuces à suivre !
SPORT · 10/12/2017
#FEEDBACK @chezsimonefr, un lundi matin, de bonne heure, RDV pour tester la nouvelle montre connectée A370 et le capteur fréquence cardiaque optique OH1 de @polar_france. Et pour bien tester notre cardio : sacré programme ! ✔️ Running de 4km, d’une vingtaine de minutes avec Clélia de @trainingdiaryblog ✔️ Boxe avec Nathan de @selfmethod ✔️ Circuit Training avec Clélia de @trainingdiaryblog TOTAUX : 1050 calories 😅 et le cardio en haut des tours à plus 200 bpm (assez...
SPORT · 30/11/2017
Hello La TEAM !!! Hey ! Deux petits nouveaux ont débarqué dans ma salle de bains ! La marque EQ propose une GAMME Bien-être Sport Bio certifiée par Ecocert® et labellisée Cosmebio. ZOOM sur ...
SPORT · 15/10/2017
Mi-septembre nous nous sommes réunis, Chez Simone, autour d’un petit déjeuner heathly, pour la présentation et le lancement du livre de Sophie Vilmont « Obstacle Training ». « Réveillez la Warrior qui sommeille en vous ! » (S.V). « Il n’en existait pas » explique t-elle. Et effectivement lorsque l’on parle de course d’obstacles, d’OCR, de Spartan Race, c’est assez flou. Quelles sont les différentes entre ses courses ? Comment s’entrainer et où ? Existent-ils des...
SPORT · 25/09/2017
Pour cette rentrée 2017, DECATHLON chouchoute ses runners !
Découvrez la nouvelle collection textile femme et la nouvelle RUN LIGHT de KALENJI
ainsi que la montre connectée GEONAUTE !
Qualité et innovation ! Déjà disponible en magasin. (Lien sous chaque produit)
SPORT · 18/09/2017
J’ai testé pour vous en avant première la nouvelle activité Sport 3D de Récréa : le SWIMCROSS, au centre aquatique Les Nymphéas, à Noisy le Grand. En présence de Florent Manaudou et Lucile Woodward et en partenariat avec la marque Speedo.
SPORT · 10/09/2017
Une course officielle de plus à mon palmarès.. ^^ Bon ok, à mon niveau on ne peut pas parler de palmarès, c’est ma troisième course officielle 😂. Cette année, à nouveau, j’ai eu la chance de faire parti de la TEAM @sacmademoiselleb de Bérangère..